100 ml Wasser erhitzen (nicht kochen lassen).
In ein Glas gießen und Meersalz hinzufügen. Gründlich mischen, bis sich alles vollständig aufgelöst hat.
Apfel-, Ingwer- und Zitronensaft hinzufügen. Gründlich mischen.
Trinken Sie es sofort, um alle Vorteile zu genießen.
Wie und wann trinkt man diesen Saft?
Für optimale Ergebnisse folgen Sie diesem Programm:
Morgens: auf nüchternen Magen, vor dem Frühstück.
Vor dem Abendessen: zur Unterstützung der Verdauung.
Später Nachmittag: zur Unterstützung der Giftstoffausscheidung.
Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie während der Behandlung mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag, um die Ausscheidung von Stoffwechselendprodukten zu beschleunigen.
Dauer: Die Kur kann je nach Befinden 1 bis 7 Tage angewendet werden.
Zu treffende Vorsichtsmaßnahmen
Vermeiden Sie es, wenn Sie Diabetes haben: Apfelsaft enthält natürlichen Zucker, der Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen kann.
Schwangere und Personen in Behandlung: Konsultieren Sie vor Beginn Ihren Arzt.
Hören Sie auf Ihren Körper: Wenn Sie Beschwerden verspüren, reduzieren Sie die Dosis oder brechen Sie die Behandlung ab.
Erwartete Ergebnisse und Vorteile
Schon von den ersten Tagen an können Sie Folgendes beobachten:
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